גערשטן גראָז פּודער

1.וואָס איז דער נוץ פון גערשטן גראָז פּודער?

גערשטן גראָז פּודער איז געווען לינגקט צו אַ פאַרשיידנקייט פון געזונט בענעפיץ, אַרייַנגערעכנט:

1. רייך אין נוטריאַנטן: גערשטן גראָז איז רייך אין וויטאַמינס און מינעראַלס, אַרייַנגערעכנט וויטאַמינס A, C, E, K און קייפל B וויטאַמינס, ווי אויך מינעראַלס ווי קאַלסיום, מאַגנעזיום און אייַזן.

2. אַנטיאַקסאַדאַנט אייגנשאַפטן: עס כּולל אַנטיאַקסאַדאַנץ וואָס העלפֿן קעמפן קעגן אָקסידאַטיוו דרוק און קען רעדוצירן דעם ריזיקירן פון כראָנישע קראַנקייטן.

3. אַלקאַליזירנדיקע ווירקונג: גערשטן גראָז ווערט געגלויבט צו האָבן אַן אַלקאַליזירנדיקע ווירקונג, וואָס קען העלפֿן באַלאַנסירן דעם גוף'ס pH און שטיצן די אַלגעמיינע געזונט.

4. דיידזשעסטיוו געזונט: עס איז אַ גוטע מקור פון דייאַטערי פיברע, וואָס קען העלפֿן דיידזשעסטשאַן און העכערן קישקע געזונט.

5. דעטאקסיפיקאציע: גערשטן גראָז קען שטיצן דעם קערפער'ס נאַטירלעכן דעטאקסיפיקאציע פּראָצעס און העלפן עלימינירן טאָקסין.

6. ענערגיע בוסט: פילע מענטשן באריכטן פארגרעסערטע ענערגיע לעוועלס נאכדעם וואס זיי לייגן צו גערשטן גראז פודער צו זייער דיעטע, מסתמא צוליב זיין הויכער נוטריענט געדיכטקייט.

7. וואָג פאַרוואַלטונג: דער פיברע אינהאַלט קען העכערן זאַטקייט, וואָס קען העלפֿן מיט וואָג פאַרוואַלטונג.

8. אימונע שטיצע: די וויטאַמינס און אַנטיאַקסאַדאַנץ אין גערשטן גראָז העלפֿן שטיצן אַ געזונטע אימונע סיסטעם.

גערשטן גראָז פּודער קען צוגעגעבן ווערן צו סמודיז, זאַפטן, אָדער אַנדערע עסנוואַרג פֿאַר אַן גרינגן נוטרישאַנאַלן בוסט. ווי מיט יעדן העסאָפע, איז בעסטער צו באַראַטן זיך מיט אַ געזונטהייט פאַכמאַן איידער איר לייגט עס צו צו אייער דיעטע, ספּעציעל אויב איר האָט קיין אַנדערלייינג געזונטהייט פּראָבלעמען אָדער נעמט מעדאַקיישאַנז.

2.קען איך טרינקען גערשטן גראָז פּודער יעדן טאָג?

יא, איר קענט בכלל טרינקען גערשטן גראָז פּודער אויף אַ טעגלעך יקער, און פילע מענטשן נוצן עס אויך ווי אַ טייל פון זייער טעגלעך געזונט רעזשים. דאָ זענען עטלעכע זאכן צו געדענקען:

1. נוטריאַנט ינטייק: גערשטן גראָז פּודער איז רייך אין וויטאַמינס, מינעראַלס און אַנטיאַקסאַדאַנץ, מאכן עס אַ נאַרהאַפֿט העסאָפע צו דיין דיעטע.

2. דאָזירונג: שטענדיק פֿאָלגן די רעקאָמענדירטע דאָזירונג אויף דער פּראָדוקט עטיקעט. טיפּיש, איין טיילעפֿל ביז איין גרויסע לעפֿל פּער טאָג איז געוויינטלעך, אָבער די ספּעציפֿישע דאָזירונג קען זיין אַנדערש לויט פּראָדוקט און פּערזענלעכע באַדערפֿנישן.

3. הידראַטאַציע: ווען איר קאָנסומירט גערשטן גראָז פּודער, מאַכט זיכער צו מישן עס מיט גענוג וואַסער אָדער אנדערע פליסיקייטן צו האַלטן איר כיידרייטאַד.

4. יחידישע טאָלעראַנץ: כאָטש רובֿ מענטשן קענען זיכער נעמען גערשטן גראָז פּודער טעגלעך, קען עס זײַן אַז עטלעכע דערפֿאַרן פֿאַרדייאונגס פּראָבלעמען. אויב איר נעמט עס צום ערשטן מאָל, הייבט אָן מיט אַ קליינער מאָס און דערנאָך ביסלעכווײַז פֿאַרגרעסערט די דאָזע צו באַאָבאַכטן ווי אײַער קערפּער רעאַגירט.

5. באַראַטן זיך: אויב איר האָט עפּעס אונטערלייגנדיקע געזונטהייט פּראָבלעמען אָדער נעמט מעדאַקאַציע, איז בעסטער צו באַראַטן זיך מיט אַ געזונטהייט פאַכמאַן איידער איר לייגט צו גערשטן גראָז פּודער צו אייער טעגלעך רוטין.

אין קורצן, טרינקען גערשטן גראָז פּודער טעגלעך קען זיין נוצלעך, אָבער עס איז וויכטיק צו הערן צו דיין גוף ס רעאַקציעס און באַראַטן זיך מיט אַ געזונטהייט זאָרגן שפּייַזער אויב איר האָט קיין זאָרג.

3.ווער זאָל נישט נעמען גערשטן גראָז?
כאָטש גערשטן גראָז פּודער איז זיכער פֿאַר רובֿ מענטשן, זאָלן געוויסע גרופּעס עס נוצן מיט וואָרענונג אָדער עס גאָר ויסמיידן:

1. שוואַנגערע און ברוסט-פיטערנדיקע פרויען: עס איז לימיטירטע פאָרשונג וועגן דער זיכערקייט פון גערשטן גראָז בעת שוואַנגערשאַפט און ברוסט-פיטערנדיק, אַזוי עס איז בעסטער צו באַראַטן זיך מיט אַ געזונטהייט זאָרגן פאַרזאָרגער איידער נוצן.

2. אַלערגיע ליידנדיקע: מענטשן וואָס זענען אַלערגיש צו גערשטן אָדער אַנדערע גראָזן זאָלן ויסמיידן ניצן גערשטן גראָז פּודער ווייַל עס קען אַרויסרופן אַן אַלערגישע רעאַקציע.

3. אויטאָאימונע קראַנקייט: גערשטן גראָז קען סטימולירן דאָס אימונע סיסטעם, וואָס קען זיין אַ פּראָבלעם פֿאַר מענטשן מיט אויטאָאימונע קראַנקייטן. אַזעלכע מענטשן ווערן אַדווייזד צו באַראַטן זיך מיט אַ געזונטהייטס פאַכמאַן איידער נוצן.

4. בלוט צוקער פראבלעמען: גערשטן גראָז קען ווירקן אויף בלוט צוקער לעוועלס. מענטשן מיט צוקערקרענק אדער וואָס נעמען מעדאַקיישאַנז וואָס ווירקן אויף בלוט צוקער זאָלן נאָענט מאָניטאָרירן זייער בלוט צוקער לעוועלס און באַראַטן זיך מיט זייער געזונטהייטס פאַרזאָרגער.

5. כירורגיע: אויב איר פּלאַנירט צו האָבן כירורגיע, איז רעקאָמענדירט צו אויפהערן נעמען גערשטן גראָז פּודער לפּחות צוויי וואָכן אין שטייַגן ווייַל עס קען ווירקן בלוט קלאַטינג.

6. גאַסטראָאינטעסטאַנאַל פּראָבלעמען: מענטשן מיט געוויסע גאַסטראָאינטעסטאַנאַל דיסאָרדערס, אַזאַ ווי יריטאַבאַל באָוועל סינדראָום (IBS) אָדער אנדערע דיידזשעסטיוו דיסאָרדערס, קען דערפאַרן ומבאַקוועמקייט פון נעמען הויך-פיברע ביילאגעס אַזאַ ווי גערשטן גראָז.

ווי שטענדיק, איז עס בעסטער צו באַראַטן זיך מיט אַ געזונטהייט פאַכמאַן איידער איר לייגט צו קיין נייַע ביילאגעס צו דיין דיעטע, ספּעציעל אויב איר האָט אַנדערלייינג געזונט פּראָבלעמען אָדער זאָרגן.

4.איז גערשטן גוט פֿאַר די נירן און לעבער?
גערשטן, אריינגערעכנט גערשטן גראָז פּודער, קען האָבן בענעפיטן פֿאַר ניר און לעבער געזונט, אָבער מער פאָרשונג איז דארף צו גאָר פֿאַרשטיין די ווירקונגען. דאָ זענען עטלעכע שליסל פונקטן צו באַטראַכטן:

1. ניר געזונט: גערשטן איז רייך אין דייאַטערי פיברע און אַנטיאַקסאַדאַנץ, וואָס העלפֿן צו האַלטן די אַלגעמיינע ניר פונקציע. דייאַטערי פיברע העלפֿט נידעריקערן כאָלעסטעראָל לעוועלס און העלפֿט האַלטן אַ געזונט וואָג, ביידע פון ​​​​וואָס זענען וויכטיק פֿאַר ניר געזונט. אין דערצו, גערשטן האט אַ דייורעטיק ווירקונג, וואָס העלפֿט העכערן פּישעכץ פּראָדוקציע און שטיצט ניר פונקציע.

2. לעבער געזונט: גערשטן אנטהאלט קאמפאונדס וואס העלפן באשיצן די לעבער פון שאדן און שטיצן אירע דעטאקסיפיקאציע פראצעסן. די אנטיאקסידאנטן אין גערשטן העלפן רעדוצירן אקסידאטיווע סטרעס, וואס קען זיין נוצלעך פאר לעבער געזונט. געוויסע שטודיעס האבן געוויזן אז גערשטן קען העלפן נידעריגער מאכן לעבער ענזימען, דערמיט פארבעסערנדיג לעבער פונקציע.

3. הידראַטאַציע: גערשטן ווערט אָפט גענוצט אין זופּן און בראָטן צו העלפֿן מיט הידראַטאַציע. געהעריקע הידראַטאַציע איז וויכטיק פֿאַר ביידע ניר און לעבער פֿונקציע.

4. נוטריאַנט געדיכטקייט: די וויטאַמינס און מינעראַלס אין גערשטן קענען שטיצן אַלגעמיינע געזונט, אַרייַנגערעכנט ניר און לעבער געזונט.

כאָטש גערשטן קען זיין אַ געזונטע צוגאָב צו אייער דיעטע, זייט זיכער צו באַראַטן זיך מיט אַ געזונטהייט פאַכמאַן אויב איר האָט ספּעציפֿישע זאָרגן וועגן ניר אָדער לעבער געזונט, ספּעציעל אויב איר האָט אַן עקסיסטירנדיק מעדיצינישן צושטאַנד אָדער נעמט מעדאַקיישאַן.

אויב איר זענט אינטערעסירט איןאונדזער פּראָדוקטאדער דארפט איר מוסטערן צו פרובירן, ביטע צווייפלט נישט צו קאנטאקטירן מיר אין יעדער צייט.
Email:sales2@xarainbow.com

מאָביל: 0086 157 6920 4175 (וואַטסאַפּ)

פאַקס: 0086-29-8111 6693