וואָס טוט קורקומין טאָן פֿאַר דיין גוף?

עקסטראַקציע טעכנאָלאָגיע פון ​​קורקומין:
רוי מאַטעריאַל צוגרייטונג:אויסקלייבן פרישע קורקומאַ רייזאָמען, וואַשן זיי און אַראָפּנעמען ימפּיוראַטיז און שמוץ.

טריקענען:שניידט די רייניגע קורקומאַ רייזאָמען אין קליינע שטיקלעך און טריקנט זיי אין דער זון אדער אין אַ טרוקענער ביז די פייכטקייט אינהאַלט איז רידוסט צו אַ מדרגה פּאַסיק פֿאַר סטאָרידזש.

צעקוועטשן:צעקוועטשן די טרוקענע קורקומאַ רייזאָמען אין אַ פיין פּודער צו פאַרגרעסערן די ייבערפלאַך שטח פֿאַר די סאַבסאַקוואַנט עקסטראַקשאַן פּראָצעס.

סאָלווענט עקסטראַקציע:עקסטראַקציע ווערט דורכגעפירט מיט אַ פּאַסיקן סאָלווענט ווי עטאַנאָל, מעטאַנאָל אָדער וואַסער. קורקומאַ פּודער ווערט געמישט מיט אַ סאָלווענט און געוויינטלעך גערירט ביי אַ געוויסער טעמפּעראַטור און צייט צו צעלאָזן דעם קורקומין אין דעם סאָלווענט.

פילטראַציע:נאך עקסטראקציע, נעמט ארויס די פעסטע רעשטלעך דורך פילטראציע צו באקומען א פליסיגע עקסטראקט וואס אנטהאלט קורקומין.

קאָנצענטראַציע:די געפילטערטע פליסיקייט ווערט קאנצענטרירט דורך פארדאמפונג אדער אנדערע מעטאדן צו באזייטיגן איבעריגע לייזונג און באקומען א העכערע קאנצענטראציע פון ​​קורקומין עקסטראקט.

טריקענען:צום סוף, קען מען ווייטער טריקענען דעם קאנצענטרירטן עקסטראַקט צו באַקומען קורקומין פּודער פֿאַר גרינגע סטאָרידזש און באַניץ.

וואָס טוט קורקומין טאָן פֿאַר דיין גוף?
אַנטיאַקסאַדאַנט ווירקונג:קורקומין האט שטאַרקע אַנטיאַקסאַדאַנט אייגנשאַפטן וואָס קענען נויטראַליזירן פרייע ראַדיקאַלן און רעדוצירן די שאָדן פון אָקסידאַטיוו דרוק צו סעלז, דערמיט פּראַטעקטינג צעל געזונט.

פֿאַרבעסערט פֿאַרדייאונג:קורקומין קען העלפן פֿאַרבעסערן דיידזשעסטשאַן, פֿאַרלייכטערן פּראָבלעמען ווי נישט-דיידזשעסטשאַן און בלאָוטינג, און קען האָבן אַ positive פּראַל אויף די געדערעם געזונט.

קאַרדיאָווואַסקולאַר געזונט:עטלעכע שטודיעס האָבן געוויזן אַז קורקומין קען העלפֿן פֿאַרבעסערן קאַרדיאָווואַסקולאַר געזונט, נידעריקער קאַלעסטעראָל לעוועלס, און רעדוצירן די ריזיקירן פון האַרץ קרענק.

נעוראָפּראָטעקשאַן:קורקומין קען האבן א שיצנדיקע ווירקונג אויפן נערווען סיסטעם, און שטודיעס האבן אויסגעפארשט זיין מעגלעכע אנווענדונג אין אַלצהיימערס קרענק און אנדערע נעוראָדעגענעראַטיווע קרענק.

אַנטי-ראַק פּאָטענציעל:פאָרלייפיקע שטודיעס פֿאָרשלאָגן אַז קורקומין קען האָבן אַנטי-קאַנסער פּראָפּערטיעס און קען פאַרהיטן דעם וווּקס און פאַרשפּרייטונג פון זיכער ראַק סעלז.

פֿאַרבעסערט הויט געזונט:קורקומין'ס אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי און אַנטיאַקסאַדאַנט פּראָפּערטיעס האָבן עס געמאַכט אינטערעסאַנט אין הויט זאָרגן, פּאָטענציעל העלפּינג צו פֿאַרבעסערן הויט באדינגונגען אַזאַ ווי אַקנע און הויט יידזשינג.

רעגולירט בלוט צוקער:עטלעכע שטודיעס האָבן געוויזן אַז קורקומין קען העלפֿן פֿאַרבעסערן אינסולין סענסיטיוויטי און העלפֿן רעגולירן בלוט צוקער לעוועלס.